2019年 09月 06日
じゃあ運動せーやって話。 |
ハノイカフェのすぐ流される包丁、香代子ですv( ̄ー ̄)v
さて、お誕生日にスタッフのみんなから頂いたソーダストリーム。
めちゃくちゃ愛用しております❗
炭酸水について調べたら、
疲労回復
デトックス効果
血行促進→むくみ改善&肩こり解消
美肌効果
食べ過ぎ防止
等、目から鱗の情報が😍
なので、毎日炭酸水を飲むようにしました🎵
目指せ女子力アップ✨
こう見えても除性ではなくて女性ですからv(・ε・v)
あと、実家に帰る度に、野菜等の食材以外に大量のプレーンヨーグルトとヤクルトを持たされます(笑)
両親も私の体を心配しているご様子( ̄▽ ̄;)
飲食店のお仕事はどうしても拘束時間が長いんですよ…
なので、自分でちゃんと健康管理をしなければとは思っておるのですが、なかなか(^o^;)
日々の日課、炭酸水とヤクルトとヨーグルト…
部屋とワイシャツと私みたいになっておりますが(笑)
楽しく長くこのお仕事を続ける為に、そういう健康情報に日々躍らされておりますゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"
こんな健康法あるよーって方、教えて私を躍らせて下さい!( ̄- ̄)ゞ
さて、お誕生日にスタッフのみんなから頂いたソーダストリーム。
めちゃくちゃ愛用しております❗
炭酸水について調べたら、
疲労回復
デトックス効果
血行促進→むくみ改善&肩こり解消
美肌効果
食べ過ぎ防止
等、目から鱗の情報が😍
なので、毎日炭酸水を飲むようにしました🎵
目指せ女子力アップ✨
こう見えても除性ではなくて女性ですからv(・ε・v)
あと、実家に帰る度に、野菜等の食材以外に大量のプレーンヨーグルトとヤクルトを持たされます(笑)
両親も私の体を心配しているご様子( ̄▽ ̄;)
飲食店のお仕事はどうしても拘束時間が長いんですよ…
なので、自分でちゃんと健康管理をしなければとは思っておるのですが、なかなか(^o^;)
日々の日課、炭酸水とヤクルトとヨーグルト…
部屋とワイシャツと私みたいになっておりますが(笑)
楽しく長くこのお仕事を続ける為に、そういう健康情報に日々躍らされておりますゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"
こんな健康法あるよーって方、教えて私を躍らせて下さい!( ̄- ̄)ゞ
by hanoi1999
| 2019-09-06 15:27
| スタッフのこと
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