2018年 01月 31日
小さなことからコツコツと。 |
ハノイカフェの単純包丁、香代子です(σ≧▽≦)σ
最近、インフルエンザからの流れか、同業者の方々と“健康”に関してのお話をする機会が多いです。
「健康診断行きよる?」
「行ってないですー…なかなか時間が取れなくて。」
「年に一回は行かないかんよー‼️」
「確かに、同年代の中では日々の酒量も多いし、体を労る時間も少ないような…」
みたいな会話を、お酒の席でしてます( ̄▽ ̄;)
でも確かに、昔と違って少々大丈夫やと思ってやった無理が、必ず後々体に返ってくる気がします( ´△`)
二日酔いも昔に比べたら酷くなったなぁ。
それがきっかけという訳ではありませんが、先日寒い日が続いた時に、体を温めるために、連日白湯を飲んでいたところ、翌朝すっきりと目覚めるということが発覚‼️
ま、早い話二日酔いゼロっていうことです(笑)
それからずっと、お店で白湯を飲んでます♪
香代子ジョッキの中は、今までは冷たいお茶かお水で、遅い時間になると何故か勝手にビールに変わってたのですが(笑)、今は白湯‼️
えーと、遅い時間は何故かビールに変身してる時もありますが、もう片手には白湯です(^w^)
早起き出来るようになれば自分の時間も増える訳で、あれやりたいこれやりたいが、ちょっとずつ行動出来て、いろいろ少し充実したような(*´ω`*)
単純な私は、その流れで生活を見直そうってことで、
家計簿アプリも取ってみる安定の単純(笑)
塵も積もればですからね、日々自分で楽しく生活出来る努力は継続してやっていきたいものです♪
長くこの仕事が出来るように、たまには自分に気を遣ってあげないとダメですねσ(^_^;)
最近、インフルエンザからの流れか、同業者の方々と“健康”に関してのお話をする機会が多いです。
「健康診断行きよる?」
「行ってないですー…なかなか時間が取れなくて。」
「年に一回は行かないかんよー‼️」
「確かに、同年代の中では日々の酒量も多いし、体を労る時間も少ないような…」
みたいな会話を、お酒の席でしてます( ̄▽ ̄;)
でも確かに、昔と違って少々大丈夫やと思ってやった無理が、必ず後々体に返ってくる気がします( ´△`)
二日酔いも昔に比べたら酷くなったなぁ。
それがきっかけという訳ではありませんが、先日寒い日が続いた時に、体を温めるために、連日白湯を飲んでいたところ、翌朝すっきりと目覚めるということが発覚‼️
ま、早い話二日酔いゼロっていうことです(笑)
それからずっと、お店で白湯を飲んでます♪
香代子ジョッキの中は、今までは冷たいお茶かお水で、遅い時間になると何故か勝手にビールに変わってたのですが(笑)、今は白湯‼️
えーと、遅い時間は何故かビールに変身してる時もありますが、もう片手には白湯です(^w^)
早起き出来るようになれば自分の時間も増える訳で、あれやりたいこれやりたいが、ちょっとずつ行動出来て、いろいろ少し充実したような(*´ω`*)
単純な私は、その流れで生活を見直そうってことで、
家計簿アプリも取ってみる安定の単純(笑)
塵も積もればですからね、日々自分で楽しく生活出来る努力は継続してやっていきたいものです♪
長くこの仕事が出来るように、たまには自分に気を遣ってあげないとダメですねσ(^_^;)
by hanoi1999
| 2018-01-31 17:55
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